콜라의 칼로리가 높다.. 다른 것들은?

우연히 본 글에 아래와 같은 사진이 붙어있었다.

콜라에 들어있는 당의 양을 시각화하기 위해서 각설탕을 사용했는데 좋은 아이디어라고 생각한다. 미국의 경우 콜라캔이 한국것보다 크므로 당의 양도 더 많다. 한국의 경우 한 캔의 칼로리는 대략 100 칼로리가 조금 못된다. 여하튼, 이런 사진 등을 보시면서

"아우 역시 콜라는 먹을 게 못돼~."

하고 생각하시는 분들도 계시겠지만... 그러면 다른 음료수는 어떨까? 인터넷에는 다음과 같은 칼로리표가 돌아다니고 있다. 일일이 확인하기 귀찮아서 확인은 안했지만 아마 크게 잘못된 곳은 없으리라고 본다.

보시다시피 다른 음료수에 비해 콜라가 특별히 칼로리가 많거나 그렇지 않다. 단맛이 나는 음료는 대략 다 칼로리가 높다. 보라색으로 줄 친 부분을 보면 술의 경우도 칼로리가 많다. 알콜함량이 높을수록 칼로리가 많다. 여기에는 안나와있지만 전통음료라고 하는 식혜같은 것도 본질을 보자면 전분을 효소분해해서 당으로 바꾼 것이니만큼 칼로리가 무진장 많다.

미국인들 가운데 비만한 사람이 많은 것은 물론 저런 소다음료를 물처럼 마시기 때문이지만 반드시 콜라를 마셔서 그런 것은 아니다. 갈아만든 배 오렌지 쥬스 혹은 전통음료라고 식혜 이런 것을 안심하고 미국인 콜라마시듯 많이 마시면 마찬가지로 비만하게 된다. 무엇이든 단맛이 나는 음료 (저칼로리 감미료가 든 것이 아니라면) 는 다 마찬가지인 것이다. 그런데 이런 일에 보통 유독 콜라가 공격받는 것은 역시 모종의 이유때문이겠지.